Применение фототерапии на
практике может основываться на самых разных методах и способах. В зависимости от
того, какие взаимоотношения связывают человека и фотографию (кто автор, что на
ней изображено, в каких обстоятельствах она была сделана и т.д.), разделяют пять
общих техник фототерапии*.
Несмотря на эту классификацию, четко отделить одну
технику от другой не всегда получается. Как правило, в рамках сеанса они
комбинируются в тех или иных пропорциях, а также сочетаются с прочими
художественными средствами, о которых мы говорили в предыдущих статьях:
сочинением историй, созданием коллажей, альбомов, инсталляций, рисунков и пр.
Таким образом, все пять техник являются единым целым,
и мы рассмотрим их по отдельности только с формальной точки зрения. На деле же
самым эффективным будет их творческое комбинирование
друг с другом. Итак, собственно техники:
1)
Личные коллекции.
Сюда могут входить как фотографии, сделанные самим
клиентом (не обязательно обладающие художественной ценностью), так и фотографии,
которые клиенту просто нравятся, например, найденные в сети, в журналах, на
открытках и т.п. Кстати, мы с удовольствием порекомендуем вам сайт с большим
количеством авторских фотографий, где вы можете пополнить свою коллекцию любимых
изображений:
http://www.my-photo.me/.
Любое фотоизображение из такой коллекции отчасти
является автопортретом, поскольку объективно отражает внутренний мир и личность
человека. Информацию о внутренних переживаниях, эмоциях, чувствах, характере
можно с такой фотографии считать, но только с помощью самого клиента. Причем
полученные таким образом данные не обязательно будут ему известны, - ведь часто
к фототерапии прибегают для установления контроля над внутренними состояниями,
причина которых до поры скрыта.
2)
Фотографии, изображающие клиента, но сделанные другими людьми.
Здесь речь идет о фотографиях, на которых клиент
выступает объектом съемки (это могут быть как постановочные снимки, где клиент
позирует, так и спонтанные). Изучение собственного портрета, сделанного другим
человеком, оказывается очень полезной практикой, т.к. позволяет увидеть себя со
стороны и откорректировать ранее неосознаваемые сигналы, подаваемые в ходе
общения (а сигналы эти подают все люди без исключения). Часто клиенты искренне
удивляются, увидев себя на фотографии, т.к. представляли себя по-другому. Это не
удивительно: подсознательное трудно поддается контролю, но первым шагом к этому
может стать тщательный анализ фотографий и дальнейшее развитие с учетом
полученной информации.
3)
Автопортреты, т.е. фотографии самого себя, сделанные клиентом.
Такие фотографии создаются под полным или
частичным контролем клиента, а значит отображают, в той или иной мере, то, что
он желает. Создание автопортрета - как снимка,
сделанного без содействия посторонних, - раскрепощает и позволяет изучить себя
без оглядки на другого человека. Это очень важно при работе с проблемой
адекватной самооценки и уверенности в себе: возможность увидеть себя «как
есть», не надевая маску одной из социальных ролей, от которых человек, увы,
несвободен, обладает
мощным терапевтическим эффектом.
4)
Семейные/биографические фотоальбомы.
Сюда относятся любые коллекции фотографий, связанные
с биографией клиента, в том числе семейные снимки. Поскольку в большинстве
случаев семейные фотоальбомы и т.п. коллекции фотографий создаются с целью
рассказать об истории семьи – разумеется, с ее лучшей стороны, объективным
документом его можно назвать едва ли. Однако именно здесь кроется ключ к успеху:
создание собственной версии фотоальбома с комментариями либо рассказ о том, как
и когда та или иная фотография попала в него, позволяет по иному взглянуть на
прошлое, настоящее и будущее.
5)
Техника фотопроекций. В рамках этой
техники речь идет о формировании спонтанного, первичного мнения о фотографии в
процессе ее просмотра или создания. Поскольку ощущения и эмоции, порождаемые в
этом процессе, являются сугубо индивидуальными и проецируют внутренний мир
человека, следовательно, у любой фотографии столько смыслов, сколько зрителей.
Суть здесь в том, что важна не сама фотография как таковая, а реакция клиента на
нее.
Эта техника не является самодостаточной и применяется
в комбинации с остальными. Но о ней нужно помнить, т.к. проекция – это очень
полезный инструмент, позволяющий клиенту понять свой способ восприятия
окружающей реальности.
Также помните, что применение
любой из пяти техник подразумевает не только и не столько создание или поиск
фотографий, а скорее активную работу с ними. Нужно запустить процесс
«коммуникации» с фотографией: выяснить, какие эмоции, чувства, ассоциации или
воспоминания она вызывает, задать вопрос, почему она важна или понравилась
клиенту, кто и в каких обстоятельствах делал снимок, почему была выбрана именно
эта фотография и т.д. Ключ к эффективности фототерапии лежит именно в активной
работе с фотографией: ценная информация часто выясняется в ходе сеанса
совершенно неожиданно.
*Согласно Д.Вайзер
Вайзер Дж. Техники фототерапии: использование интеракций с
фотографиями для улучшения жизни людей // Визуальная антропология:
настройка оптики / Под ред. Е. Ярской-Смирновой, П. Романова. М.:
Вариант, ЦСПГИ, 2009. С. 64-108
Статья написана с использованием книги Джуди Вайзер
«Техники фототерапии: использование интеракций с фотографиями для
улучшения жизни людей». Больше о фототерапии:
http://www.phototherapy.me/ или
http://www.hbh.ru/
